Quét để tải xuống
Thói quen tập luyện Pilates là một ứng dụng thể dục không cần dụng cụ dành riêng cho phái nữ. Với hơn trăm bài tập từ yoga đến pilates đa dạng trên khắp bộ phận của cơ thể. Điều chỉnh độ khó sao cho phù hợp với thể trạng của mỗi người. Chỉ cần bỏ ra vài chục phút mỗi ngày đều đặn, cơ thể của bạn sẽ được cải thiện sức khỏe lên rất nhiều. Ứng dụng dành cho bất cứ ai đang có ý định giảm cân hoặc làm cơ thể trở nên khỏe mạnh hơn.
Thói quen tập luyện Pilates là một ứng dụng thể dục cung cấp 6 lợi ích chính sau:
- Thực hiện theo quy trình: Ứng dụng cung cấp các bài tập được sắp xếp theo một thứ tự nhất định. Thực hiện các bài tập theo thứ tự này sẽ giúp cơ thể hoạt động tốt hơn và đảm bảo an toàn.
- Hướng dẫn đầy đủ chi tiết: Ứng dụng cung cấp hướng dẫn chi tiết về cách thực hiện các động tác. Hình ảnh và video minh họa giúp bạn biết rõ cách thực hiện các động tác đúng cách.
- Thiết lập thời gian hợp lý: Mỗi bài tập có mức độ phức tạp và khó khăn riêng. Ứng dụng cho phép bạn tự quyết định thời gian nghỉ ngơi giữa các động tác và thời gian thực hiện mỗi động tác.
- Đa dạng bài tập: Ứng dụng cung cấp hàng trăm bài tập từ yoga đến pilates đa dạng trên khắp bộ phận cơ thể. Điều này giúp bạn thực hiện các bài tập phù hợp với cơ thể của mình.
- Phù hợp với mọi người: Thói quen tập luyện Pilates hướng đến mục tiêu dành cho tất cả những người dùng của nó để trở nên khỏe mạnh. Bất kể bạn đang có ý định giảm cân hoặc làm cơ thể trở nên khỏe mạnh hơn, ứng dụng này đều phù hợp.
- Tăng sức khỏe: Thực hiện đều đặn các bài tập theo Thói quen tập luyện Pilates sẽ giúp cơ thể của bạn trở nên khỏe mạnh hơn rất nhiều. Bạn chỉ cần dành vài chục phút mỗi ngày để thực hiện, cơ thể của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.
Kích thước của trò chơi： 40.84 M Phiên bản trò chơi： 2.6.1
Hệ thống yêu cầu： Android Ngôn ngữ： Việt Nam
Bỏ phiếu： 35 Mã gói hàng： melstudio.mpilates
Ngày càng nhiều người dùng thích ghi lại cuộc sống, lưu trữ hình ảnh trên điện thoại của mình. Vì vậy, một ứng dụng ảnh chất lượng tốt trở nên càng quan trọng hơn. Biên tập viên đã tổng hợp nhiều ứng dụng ảnh chất lượng tốt để giúp bạn chỉnh sửa và quản lý, và thời gian lưu trữ hình ảnh rất lâu, không cần lo lắng về việc mất ảnh, giúp bạn ghi lại những cảnh đẹp nhất.
Nghiên cứu sinh nguy hiểm
Cuộc chiến lông nhím
My Hero Rising
Daily Lives Of My Countryside
Câu lạc bộ Mạt chược
Bingo World Free Spirited
Backgammon - Lord of the Board
Remi 51
Buraco Online - Card game
Bình luận
Người dùng Google
Cũng được, mà giữa các bài tập hơi nhanh, không kịp chuẩn bị thay đổi tư thế
2024-01-15 08:26:16
Yoona
Tốt,nên thử
2023-12-25 20:45:55
Người dùng Google
Nếu cho thêm tiếng việt thì rất tốt tôi rất thik
2023-12-16 22:40:58
Thach Thach
Khá hay
2023-12-16 17:28:12
Người dùng Google
Good. But TTS setting sometimes make app crash.
2023-12-16 14:27:01
Người dùng Google
Ứng dụng này là khởi đầu tốt cho giảm cân
2023-12-13 05:20:04
Thu Phan
Dùng tốt nha
2023-12-08 17:37:34
Khánh Linh Võ Nhật
Cực kì hữu ích
2023-12-07 15:08:27