小卡健康

小卡健康这款软件拥有非常多的功能设置，还可以让用户们轻松地了解各类食物、水果的卡路里。用户们可以拍摄用餐照片，了解自己每一餐的卡路里数据。用户们可以通过这款软件制定属于自己的合适的运动和饮食计划。用户们只需拍摄食物照片，卡路里信息便会立即呈现在眼前，这样一来用户就可以随时随地轻松掌握食物的卡路里。

《小卡健康》软件特色：

1.根据用户不同阶段的健身或减肥目标，软件会提供个性化的卡路里摄入建议

2.能快速查询识别几乎所有常见食物的热量和营养信息，覆盖范围广泛。

3.可自动识别食物的卡路里、碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分，免去手动输入的繁琐操作。

4.根据用户的运动情况计算每日卡路里消耗量，为用户提供清晰的能量平衡数据。

《小卡健康》软件亮点：

1.会自动计算适合用户的每日热量摄入标准，并提供相应的营养建议。

2.支持按日、周、月等不同时间维度分析用户的饮食和运动数据，帮助用户更好地了解自己的健康状况。

3.通过拍照即可识别食物热量和营养成分，无需人工输入，大大提高了使用的效率和便捷性。

4.提供每日打卡提醒功能，通过多种方式提醒用户坚持记录饮食和运动，帮助养成良好习惯。

《小卡健康》绑定微信的方法：

1.在小卡健康的我的中点击三方数据管理。

2.进入页面后点击微信这一选项。

3.用户可以在页面中点击上传步数到微信。

4.就能获得二维码按照提示同步授权。

《小卡健康》更新日志：

1.5.5

-增加輕斷食追蹤器、輕斷食計劃、輕斷食食譜

-優化已知bug

1.5.2

-新增自定義食譜

-修復已知bug

-優化用戶體驗

1.5.0

-新增熱門食譜和食譜計畫

-優化用戶體驗

-修復已知bug

1.4.3

-新增早餐/午餐/晚餐/加餐標籤

-優化用戶體驗

-修復已知bug

1.4.1

新增語言支持優化體重曲線

1.4.0

增加体重记录功能

1.3.0

-新增聊天記錄熱量功能

-修復已知bug

《小卡健康》用户点评：

1.好用的，推荐使用，可以安心监督我减肥了。

2.超好用的一款记录软件。正好这几天想减肥就试了试这款app，这款应用真的很贴心很全面。它的界面设计非常简洁明了，所有功能都能一目了然，轻松上手，ai搭子功能真的很全面。我特别喜欢它的饮食分析功能，能够根据我输入的食物，自动计算出热量和营养成分，帮助我更好地控制饮食。减脂期的宝子们强烈推荐。

3.非常好的一款APP用了半个月了，它能让我合理规划饮食，知道日常食物的热量，合理健康饮食，现在已经加下来8斤了，亲测有效好用，大家快下载，对你的身体健康哥减肥非常有用！！！！！

4.太方便了！推荐，拍一张照片，就能识别一整顿饭的所有热量，再也不用一项一项记录了。特别高效！识别的精准度也不错～减脂人必备