戒烟神器是一款帮助记录戒烟时间的手机app,提供个性化戒烟计划和目标,了解烟的危害和好处,戒掉吸烟习惯。软件采用个性化计划、多种戒烟工具、健康问卷和自动计算身体状况,每天推送吸烟危害知识。提供个性化定制、实时监测和反馈、知识科普和心理支持。
1)个性化计划:根据用户的吸烟情况和戒烟目标,定制个性化的戒烟计划,帮助用户有效管理戒烟进度。
2)多种戒烟工具:多种戒烟工具,如戒烟计数器、呼吸练习和催眠音乐等,帮助用户缓解戒断症状和控制烟欲。
3)健康问卷:通过健康问卷了解自己吸烟带来的身体状况,为戒烟提供参考依据和目标。
4)自动计算身体状况:根据用户的吸烟情况和健康问卷的答案,自动计算用户的身体状况,并提供相应的戒烟建议和支持。
1)每天推送吸烟危害知识:每天推送吸烟对身体的危害以及戒烟后的好处,帮助用户增强戒烟的动力和决心。
2)个性化定制:提供更多个性化定制的功能,如定制戒烟计划和目标,个性化推送内容等,更好地满足用户的需求。
3)实时监测和反馈:可以实时监测用户的戒烟进度和吸烟情况,并及时给予反馈和建议,帮助用户更好地进行戒烟。
4)知识科普:更丰富的知识科普内容,帮助用户了解吸烟的影响和戒烟的好处,提高戒烟的成功率。
心理支持:心理支持功能,如戒烟励志语录、心理咨询等,帮助用户在戒烟过程中克服心理障碍和困惑。
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