在大国混战乱世之中生存，没有强健的体魄怎么能在群体乱斗之中保留体力，寻找缝隙冲出重围?炼体可以增强体魄，获得强大的体格，增强战斗力。无须披挂厚重装甲，无须跨上飞驰奔走的坐骑，无须插上搏击天际的翅膀，只要好好锻炼，天天向上，炼就一副强壮的身板，就能成功冲锋陷阵，创造属于自己的皇图霸业。
顺网游戏《魅影传说》炼体系统在人物第二次转生时开启，即2转60级时开启。炼体共分七个，分别是化气神牛之力、化神白虎之力、正觉雄狮之力、天人暴熊之力、混沌巨象之力、元炁玄武之力、尽通青龙之力。每一个炼体境界都拥有自己不同的属性加成，越高级的炼体加成的属性越强，传说中的青龙之力威力是无比强悍，足以和任何的神兵利器相抗衡。
每一个炼体分为九阶，玩家需将每一个的九阶都激活后方可进入下一个。激活炼体需要消耗一定的绑铜和体魄，绑铜可通过财源滚滚副本、护送镖车、装备回收等获得。体魄每下线五跟着便可获得一定的体魄，前往极寒冰岛击杀BOSS可掉落大量体魄丹，每日膜拜皇帝也可获得体魄，还可消耗元宝快速购买体魄丹获得。
激活炼体有成功率，第一个为百分百，之后每个都会下降一定百分比，即越往后，成功率就越低，同时消耗的绑铜和体魄也会越高。激活成功则可获得相应的属性加成，若失败则扣除绑铜和体魄。由于激活炼体没有祝福值保佑，所以后期激活只能凭借运气人品决定，大家要准备好足够的绑铜和体魄，才能支持玩家炼体到最高级。
激活炼体可使人物获得生命上限、物理攻击、魔法攻击、物理防御、暴击等级、暴击伤害、固定伤害和天香蜜露回复上限，激活的炼体越多，累计增加的属性值也就越高，在使用天香蜜露时回复的生命上限会更高。所以炼体相当于武器、衣服、装饰的集体加成，非常实用，你还不赶紧来激活自己的炼体?
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